Pausas Activas en el Trabajo ¡Aprende a diseñar una pausa activa para ti y/o para tu equipo con los mejores tips!Estiramiento de muñecas: extender el apoyo cerca de adelante y con la otra mano empujar suavemente los dedos alrededor de antes.Las pausas activas son una práctica importante en entornos laborales y educativos para promover la Lozan�… Read More